许多学生在学习或复习的时候听音乐，认为这样可以帮助他们更好地集中注意力。另一方面，有些人觉得音乐令人难以置信地分散注意力，在工作或学习时需要安静。音乐对学习有积极和消极的影响，这取决于学生和音乐的类型。在本文中，我们将研究最好的学习音乐学习时听什么．

学习时听音乐的好处

舒缓和放松的音乐可以帮助学生克服学习时的压力和焦虑。音乐可以通过提供动力、改善情绪和提高耐力来提高注意力。有时，学生们发现音乐可以帮助他们记忆，可能是通过创造一种积极的情绪，间接地促进记忆的形成。

学习时听音乐的坏处

但是，在完成阅读或写作任务的同时，听有歌词的音乐的学生往往效率较低，吸收的信息也较少。大声的音乐会对阅读理解和情绪产生不良影响，使注意力更难集中。

通常情况下，那些用音乐来帮助记忆的学生有时需要在考试时听音乐，以获得这种学习方法的好处。在安静的考试环境中，这些学生可能会发现更难回忆信息。

科学是怎么说的?

听音乐，尤其是古典音乐，会让人更聪明的理论是在20世纪90年代早期发展起来的。听古典音乐，或者其他类似的音乐，会让人变得更聪明，这一点还没有得到明确的证实，至少在科学上是这样的。

音乐在学生的生活和职业生涯中扮演着重要的角色．研究发现，不同类型的音乐实际上可以帮助学生在学习时更加专注。在这篇文章中，我们将看看能帮助你更好学习的最佳音乐类型或播放列表。

为你选择最好的学习音乐

最好的学习音乐是什么?

说到学习，许多学生认为只要每天都能完成，怎么做并不重要。然而，半个小时的专注学习和四个小时的糟糕学习效果差不多。尽管彻底的计划，周围的干扰，甚至一天中的时间都能在学习过程中发挥作用，但我们今天要关注的问题是选择合适的音乐来学习。

从你知道的事情开始

重要的是要记住，每个场合都有音乐这是最能集中注意力的音乐可能不是你平时的第一选择。想想你玩网络游戏时听的音乐类型——当你需要集中注意力时，你会把音乐关小吗?也许当你知道游戏玩法会让你感到困惑时，你会切换到播放列表;这可能是你最好的学习音乐。

如果你能从找到一两首能帮助你集中注意力的歌曲开始，那么这就是一个很好的开始。音乐在我们的生活中扮演着重要的角色，所以找到适合自己口味的食物是关键。根据你找到的歌曲，尝试通过Spotify这样的应用程序搜索，帮助找到更多相似的歌曲。他们的算法可以看到人们听哪些歌曲，并将你与你可能喜欢的新歌进行匹配。

远离歌词

你可能会喜欢比莉·艾利什的《可爱》这首歌，这首歌远至澳大利亚是Triple J最热100奖的领跑者，为了让你去健身房打起精神，一些更舒缓的东西通常对学习更好。选择歌词少或没有歌词的歌曲往往是一种让你更容易吸收信息的简单方法，不会受到歌词的干扰。

然而，没有歌词并不意味着没有兴趣。对于那些喜欢独立或另类音乐的人来说，有很多乐队演奏的纯器乐既迷人又现代。对于那些更喜欢伊比沙岛场景的人来说，《Chill Out》的家庭播放列表会让你有很多选择。

如果你碰巧是古典音乐的粉丝，那么许多现代钢琴家都在惊人的环境钢琴音乐中找到了巨大的成功。电影原声带也可以在学习期间成为很大的灵感来源。无论你喜欢哪种类型的音乐，你肯定会找到没有歌词的精彩音乐。

试着古典音乐

“古典音乐宁静和谐，是学习的最佳选择之一。”

古典音乐以其平和和谐著称，为听者创造了一种平静安详的学习环境。它被推荐为学生最好的学习类型之一，因为听众报告说它的副作用，比如心情更好，效率更高。就副作用而言，这还不算太寒酸!

不一定非得是音乐

如果你还在努力寻找真正让你感兴趣的音乐，那么另一个角度就是“环境噪音”。虽然很多人可能会嘲笑一边听海洋的声音一边学习的想法，但有大量的研究表明，听大自然的声音有助于我们放松和集中注意力。

你可以选择上面提到的海洋的声音，伴随着轻柔的海浪声和偶尔的海鸟声。相反，你可以选择有鸣禽和嘎吱作响的树叶的林地配乐，或者有静静呱呱叫的青蛙的涓涓溪流，或者有长草嗖嗖作响的夏日草地。有成千上万的环境噪音播放列表，你可以让你的方式。如果你觉得这个想法有点傻，那就试一试;如果你是戴着耳机听的，那就没人需要知道了!

最重要的是要回顾你所听的内容。你不需要一下子做出巨大的改变，但有意识地努力去拓宽你的听力范围，听一些更“有利于学习”的音乐类型，这真的会有回报。一个月以后，你可能会有数小时的学习播放列表音乐(甚至是用一个预制的)，当你把播放列表放在脑子里的那一刻，你就会切换到对焦模式。

结论

听音乐可以让你平静下来，让你更认真地学习，改善你的情绪，激励你保持专注，学习更长的时间。然而，这取决于学习时听什么。

在一天结束的时候实际上重要的是，不管你听什么，都不会让你分心，让你平静下来，真正让你的思维进入学习模式，这样你就能高效地记住尽可能多的信息。

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