为期末考试而学习是很困难和有挑战性的。为了帮助你战胜压力，我们列出了一些简单的建议，教你如何在这个压力山大的时期保持冷静和高效，并最大限度地利用好每个学习阶段。所以，在你买完全世界所有的咖啡、熬过一个又一个通宵之前，看看我们的小贴士，看看如何像赢家一样应对总决赛。
知道你的时间表
在潜入最终决赛之前，请务必在机构的网站上查看您的日程安排。在没有警告的恶劣现实罢工之前，最好了解你将要处理什么。
它可能听起来很明显，但随时随地检查考试的时间表将帮助您打击考试压力，组织，并在截止日期内完成工作。
计划好你的学习时间
首先，尽快复习你的课程材料和笔记。如果你在期末季的前一周开始准备，你就真的帮了自己一个忙。一定要开始为第一次考试做准备，或者为你觉得自己知识最薄弱的考试做准备。创建一个优先级列表，并按照它工作。
制定学习计划能够以最舒适的速度复习整个课程内容。为了应对甚至避免疲劳，确保在学习期间设置有规律的休息时间。例如，你可以在40分钟的学习间隔中休息15分钟，以便重新充电和休息。如果你能一步一步地完成学业，你就不会感到疲倦或不知所措。制作测验和笔记卡片——它们是你进入期末考试周时最好的朋友。
选择正确的学习点
毫无疑问，你可以在你的公寓里做很多事情。然而，现实情况是，许多大学生报告说，当他们独自一人时，他们真的会分心。试着在你的校园图书馆学习，但记住，在期末考试期间，那里可能会人满为患。许多本科均倾向于学习当手头有食物时。确保选择步行距离的地方，提供一些漂亮健康的小吃。
联系专业人员
无论你必须处理什么，与您的研究领域的专业人士交谈可能会帮助您更快地进步。由于决赛季节是一个艰难的一段时间，你可能会发现自己在想，“我不知道如何做我的论文“或者”我需要有人解释“行动小组”是我的社会学课程，“毫不犹豫地接近专业的在线专家。像DompyPapers.com这样的在线公司可以使用二十四小时，以处理您的问题和纸质写作订单。确保联系专业人员，使整个准备过程顺利运行。
创建(在线)学习小组
与同一船的人一起学习可以帮助您提高您对课程，项目和学术材料的知识和理解。与班级的人取得联系，询问他们是否想在一组中学。自现在，世界自隔境，随时可以创建一个在线小组并定期在网上见面。毕竟，当许多人让他们的小灰色细胞立即工作时，更容易了解大学材料。有人可能只是对研究的物质说出一些你不明白的材料，并且突然间，你会清楚地看到它。
睡眠
许多人报告说，在睡了三四个小时后，身体机能恢复得很好。然而，现实是，大多数人们需要更多的时间休息。即使是在决赛季节，也要确保不要熬夜。如果你的身体需要8小时或更长时间，确保你能满足这些需求。你会比你想象的更快地开始更好地学习。不要担心你学习的时间变少了这个事实。你剩下的时间会更有价值!
最后，不要恐慌。恐慌会影响您的大学进度和健康。一位大学生在决赛赛季中感到紧张并不罕见，但一定要留在手头的任务。冥想，深吸一口气，并放松了解你尽最大努力为你的学年最具挑战性的时间做好准备。
也不要太咄咄逼人。保持真实。不要再想“如果……会怎么样?”把你不现实的心态转变成以结果为导向的期望。
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