千禧一代的职业困境系列——第22条;由Shubika Bilkha

在当今世界，打开屏幕、浏览新闻、阅读报纸/博客，甚至是查看一个表情包，都不可能不被告知向内看对我们来说有多重要。现在看来，从寻找真爱到保持健康，到度假，甚至是找工作或职业，所有的事情似乎都与我们的“内在”同步。

正如顾问们告诉我们的，完美充实、平衡和成功的生活的关键因素是与我们的生活目标保持一致。古老的哲学、有指导的静修、灵性课程的激增、冥想和念经似乎都在呼应这种情绪。现在有一个全球性的运动，似乎完全致力于帮助我们所有人“发现自我”。

作为一个80年代和90年代在印度长大的人，在那里，成功、成就、超越预期和遵循既定道路的概念优先于更内在的幸福概念，我经常在自我发现的旅程中挣扎。在我作为一名千禧一代教练的工作中，我看到我的客户在为自己的职业和生活探索内心世界时面临着类似的挑战。虽然他们都同意答案就在内心，但他们经常像我最初一样纠结于如何挖掘更深的东西?在一个竞争不断发展的世界里，它又能有什么好处呢?

周末，我读了一本备受讨论的畅销书，作者是布伦·布朗不完美的礼物这是一本指南，指导我们如何过一种全心全意的生活，拥抱真实的自己，而不是我们应该成为的样子。在书中，她发现真正全心全意生活的男人和女人都是真正能够做到的人# DigDeep。

这本书提供了一个有趣的框架，我认为它会对我们中的一些人有用，因为我们仍然在为“深入挖掘”这个概念而挣扎。她将DIG定义为:

D -故意想法和行为

I-Inspired做出新的和不同的选择

G -去采取行动

千禧一代的求职者想从内心寻找理想的工作岗位、创业机会，甚至想在现有的职业生涯中获得最大的成功，以下是应用DIG框架深入的一些方法:

观察

观察你的想法和行为，了解什么运作良好，你希望看到更多，什么需要改进，以及你如何升级以达到你的目标

利用

利用这个信息过载的世界，从人、活动、原因和影响中获得灵感。将这些灵感来源与你当前的工作、求职或自我引导联系起来，以提高你的产出，找到新的机会，跳出框框思考，重新获得灵感。有时候，视角的改变正是我们所需要的动力。

是有弹性的

在一个指数级增长和变化的世界里，适应力和灵活性将是生存和成功的关键决定因素。韧性对于帮助我们找到自己和组织的下一个大目标非常重要。

要积极主动

在这个颠覆性的世界里，有商业意识、负责任和表现主动将是你与众不同的关键。

承担责任

为你的职业发展和行动负责。记住，这完全是你的责任!

欲了解更多关于Edpower-U职业指导和职场技能建设项目的信息，请写信至(电子邮件保护)

关于作者

Shubika目前是Edpower-U的创始合伙人。她是一位充满活力的企业家、训练有素的高管教练、媒体发言人、作家和企业顾问，在印度和国际上的金融、技术、电子商务、教育和房地产领域都有丰富的经验。作为科技和教育两家初创公司的董事总经理，舒比卡在这些业务的各个方面都有经验。她最近在印度一家领先的职业培训机构担任董事总经理，并与印度和英国的许多行业、政府和教育生态系统的领导者合作。

她还是一位出版作家，她的第一本书广为发行。Shubika毕业于美国Mount Holyoke学院和美国哥伦比亚商学院;英国特许证券协会(CSI)准会员;并在海德拉巴的印度商学院(ISB)完成了“构建卓越的高等教育机构”课程。她是一名训练有素的高管教练，在CTI，英国符合国际教练联合会(ICF) ACC指南。